Muista rikki – ei mene nivelet rikki!

Alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että otsikon sanoma ei ole tuulesta temmattu. Rikin nauttimisesta voi olla hyötyä jänteiden ja rustokudoksen vahvistamisessa. Vahvat jänteet ja hyvässä kunnossa oleva rustokudos on terveiden nivelten keskeinen tekijä. Rikin avulla valmistuva kollageeni on se proteiini, jota on suuria …

Ayurvedisen hoitomenetelmän tehokkuus polven nivelrikossa

Ayurvedalla positiivisia vaikutuksia polven nivelrikon kiputuntemusten vähentymisessä.  Sekä fyysisellä ja henkisellä tasolla yleisesti parantunutta hyvinvointia verrattuna konservatiivistä hoitoa saaneeseen ryhmään. Ayurvedaa käytetään yleisesti Etelä-Aasiassa polven nivelrikon hoidossa. Tutkimuksessa pyritiin arvioimaan ayurvedisen hoidon tehokkuutta verrattuna perinteiseen, konservatiiviseen  polven nivelrikon hoitoon. Potilaat valittiin mukaan American …