Joogan kustannustehokkuus tuki- ja liikuntaelin vaivoihin

Selkäkipu sekä tuki- ja liikuntaelinsairaudet vaikuttavat negatiivisesti työntekijöiden terveyteen ja niihin liittyvään elämänlaatuun (HRQL) sekä aiheuttavat huomattavia kustannuksia työnantajille. Satunnaistetussa, kontrolloidussa tutkimuksessa selvitettiin millaisia vaikutuksia saataisiin 8 viikon joogaohjelmalla ja sitä seuraavalla 6 kuukauden seuranta-aikana Britannian kansallisen terveyspalvelun (NHS) työntekijöillä. Tutkimuksen mukaan, …

Lääketutkimusten vaiettu virhelähde

Lääketutkimuksissa ei perinteisesti ole otettu huomioon sukupuolten välisiä eroja reaktioissa lääkkeisiin. Lääkevaikutusten naisnäkökulma on vaiettu asia, koska sukupuolierojen huomioimatta jättäminen on kustannustehokkaampaa. Vuonna 2020 julkistettu (1, 2) tutkijoiden Brian Prendegast ja Irvin Zucker tekemä koostetutkimus osoitti tämän huolestuttavan virhelähteen lääketutkimuksissa. Sen seurauksena …

Iranissakin tyytyväisiä CAM-käyttäjiä

Masennus on toiseksi yleisin psykologinen häiriö, joka  on lisääntynyt niin kehitysmaissa kuin kehittyneissä maissakin. Aikaisemmat tutkimukset  ovat osoittaneet masennuksen esiintyvyyden kaksinkertaistuneen Yhdysvalloissa vuosina 1991–2002. Masennus aiheuttaa yksilötasolla inhimillisiä menetyksiä sekä kuluja yhteiskunnalle. Iranissa näiden kustannusten arvioitiin olevan 420 tuhatta Yhdysvaltain dollaria vuonna …

Rakentavan dialogin aika

Kaksi kolmesta suomalaisesta aikuisesta on joskus syönyt luontaistuotteita, lisäravinteita ja rohdosvalmisteita. Noin puolet on käynyt vähintään yhden täydentävän hoitajan hoidettavana (Vuolanto ym. 2020). Noin joka viides on käyttänyt vähintään yhtä täydentävä hoitoa haastattelututkimusta (toukokuu 2018) edeltäneen 12 kuukauden aikana. (Tampereen yliopiston tietoarkisto …

Jooga ja verenpaine

Britannian terveydenhuollon työntekijöiden ohjaama 3 kuukautta kestäneellä joogaharjoittelulla hyvä vaikutus verenpainepotilaiden verenpaineeseen: satunnaistettu, kontrolloitu perusterveydenhuollon monikeskustutkimus. Verenpainetaudin hallinta on edelleen suuri haaste maailman laajuisesti. Aiemmat tutkimukset aiheesta viittaavat siihen, että joogalla olisi hyödyllisiä vaikutuksia verenpaineen alentamisessa. Perusterveydenhuollossa on kuitenkin kiinnitetty joogan rooliin …