Paras mahdollinen hyöty terveellisestä ruoasta syöpäpotilaalle

Johdattelin Turpaduunari-blogini lukijoita kirjoituksessani yhteen merkittävään terveysteemaan: Mitä syöpäpotilaan pitäisi syödä, jotta hän pysyisi mahdollisimman hyvässä kunnossa? Millä auktoriteetilla minä näitä asioita tarkastelen? Nöyrästi otan hatun kouraan ja pyydän huomioimaan, että en ole lääkäri. Olen kuitenkin koko tutkijan urani ajan ollut lääkäreiden kanssa tekemisisissä …

5+5+5 eli Eat to Beat Disease

Terveysfuturisti eli terveyden tulevaisuustutkija ja lääketieteen tohtori William Li on tutkijaryhmänsä 20-vuotisen tiedonhankinnan ja tutkimuksen pohjalta kirjoittanut bestsellerkirjan Eat to Beat Disease (”Estä sairaudet syömällä”). Li korostaa, että ruokavaliolla voidaan ennaltaehkäistä sairauksia ja tukea jo ilmaantuneiden sairauksien (kuten syöpä) hoitoa, mutta että …

Yksilöllisyyttä ravitsemusohjeisiin

Lontoossa sijaitseva King‘s College tekee parhaillaan yhteistyössä Massachusetts General Hospitalin, Stanfordin yliopiston ja terveystiedeyhtiö ZOEn kanssa maailman laajinta tutkimustyötä terveyden, lihomisen ja ruokavalion yhteyksistä. PREDICT-tutkimushankkeen ensimmäinen väliraportti julkaistiin kesäkuussa 2020 Nature Medicine -tiedejulkaisussa. Tutkimuksen ensimmäiseen vaiheeseen osallistui yli 1000 aikuista (mukana oli …