Akupunktiosta mahdollisesti lisäapua rasitusrintakipua poteville

”Rasitusrintakivuista kärsivät voisivat tavanomaisen hoitonsa lisäksi saada apua akupunktiosta, tuore tutkimus vihjaa. Akupunktio näyttäisi vähentävän ainakin lieviä ja keskivaikeita oireita. Tutkimus julkaistiin arvostetussa JAMA Internal Medicine -lehdessä. Rasitusrintakipu on nimensä mukaisesti sydänperäistä kipua, joka ilmenee rasituksessa. Se johtuu sepelvaltimotaudista ja sydänlihaksen hapenpuutteesta. …

Tietoisesti uupunut

Työuupumus on viime vuosina noussut lähes kansantaudiksi, jos kohta se ei nykyisessä lääketieteellisessä dignoosijärjestelmässä ole itsenäinen sairauden tila. Kun ihminen on uupunut, hän on enemmän kuin väsynyt. Hänen väsymyksensä ei katoa sillä, että lepää välillä tai nukkuu pari yötä paremmin. Työuupumusta aiheuttavat …

Jos ei sauna, viina ja terva auta, niin kuolemaksi on!

Kurkistus suomalaisten perinne -hoitojen historiaan! Aika moni meistä on kuullut tuon lausahduksen. Suomessa on vahvat ja vanhat hoitoperinteet, joista monet ovat käytössä edelleen kuten saunotus, kuppaus, avantouinti, kalevalainen jäsenkorjaus, yrtit ja rohdokset. Hurjimmat lukevat edelleen loitsujakin. ”Lääkäri oli vielä harvinaisuus 1800-luvun alun …

Lääkärit suosittelevat CAM-hoitoja Yhdysvalloissa VALMIS

Yli puolet yhdysvaltalaisista, omaa vastaanottoa pitävistä lääkäreistä suosittelee potilailleen täydentäviä hoitoja, yleisimmin hierontaa, kiropraktiikkaa, osteopatiaa, yrttivalmisteita, muita ravintolisiä (nonvitamin supplements), joogaa ja akupunktiota. Stussman et al 2020.  Ks. alla kuvakaappaukset NCCIH:n sivustolta. National Center for Complementary and Integrative Health (nih.gov). Kuvat julkaistu …

CAM-hoitojen käytön yleisyys Suomessa

Suomalaisista valtaosa (86 %) on joskus elämänsä aikana itse käyttänyt tai joku perheenjäsen on käyttänyt jotakin CAM-menetelmää (1). Pia Vuolannon ja tutkijaryhmän tutkimuksen mukaan vuonna 2018 käytetyimpiä olivat suun kautta otettavat tuotteet eli luontaistuotteet, ravintolisät ja rohdosvalmisteet. Jotakin kehomielihoitoa (akupunktio, kiropraktiikka, vyöhyketerapia, …

Keskustelua täydentävistä hoidoista kiistelyn sijaan

Julkisessa keskustelussa CAM-alaa ja lääketieteellisiä hoitoja edustavat tahot ovat vielä aika kaukana toisistaan ja sanailu vaikuttaa suhteellisen voimakkaalta, joskus jopa epäkunnioittavalta – puolin ja toisin. Tavalliset kansalaiset eli he, jotka itse käyttävät täydentäviä hoitoja, suhtautuvat erilaisiin avun muotoihin enimmäkseen sallivasti. He käyttävät …

Lääkärissä käynnit ja CAM-hoitojen käyttö

Lääkärissä käynti osoittautui vahvimmaksi CAM-hoitojen käyttöä ennakoivaksi yksittäiseksi tekijäksi Erlend L. Fjærin ja tutkimusryhmän tekemässä tutkimuksessa, josta raportoi BMC Complementary Medicine and Therapies -lehti (2020). Tutkimuksessa selvitettiin, miksi CAM-hoitojen käyttö on joissakin maissa yleisempää kuin toisissa. Tarkoitus oli löytää täydentävien hoitojen käyttöä …

Henkevää asiaa hengityksestä – jokainen ottamamme henkäys on tarkoitettu jaettavaksi

Hengitys on muutakin, kuin automaattinen toiminto. Oletko ikinä tullut ajatelleeksi, että jokainen ottamamme henkäys kuuluu kaikille ihmisille tällä planeetalla? Tai sitä, miten elintärkeää happi on ihmiskeholle, jotta se toimii? Hengittäminen tulee meille ajan myötä niin luonnolliseksi asiaksi, että emme juurikaan huomaa hengittävämme …

Täydentäviä hoitoja käyttäneiden enemmistö tyytyväisiä

Tutkimusten mukaan täydentäviä hoitoja käyttäneet potilaat ovat useimmiten hyvin tyytyväisiä hoitotuloksiin, ja toivoisivat lääkäreiltä ja hoitohenkilökunnalta avoimempaa suhtautumista ja keskustelua aiheesta. Intialaistutkimuksessa (1) selvitettiin neljää eri kroonista sairautta (HIV, nivelreuma,epilepsia ja kakkostyypin diabetes) potevien täydentävien hoitojen käyttö. Kaikkiaan 4664 potilaasta 1619 (34,7%) …