Pierunhaju pitää lääkärin loitolla, osa 1

Pierunhajun epämiellyttävä osuus johtuu rikkivedystä (H2S). Lääkäriä tuo haju luultavasti ei paljoakaan hätkäytä, mutta rikkivety on myös tärkeä elimistön ja solujen aineenvaihdunnan säätelijä ja siksi tässä oli paikallaan lainata tuota ’omena päivässä pitää lääkärin loitolla’ sananlaskua: lääkäriin ei tarvitse turvautua, jos rikkivety …

Jooga ja verenpaine

Britannian terveydenhuollon työntekijöiden ohjaama 3 kuukautta kestäneellä joogaharjoittelulla hyvä vaikutus verenpainepotilaiden verenpaineeseen: satunnaistettu, kontrolloitu perusterveydenhuollon monikeskustutkimus. Verenpainetaudin hallinta on edelleen suuri haaste maailman laajuisesti. Aiemmat tutkimukset aiheesta viittaavat siihen, että joogalla olisi hyödyllisiä vaikutuksia verenpaineen alentamisessa. Perusterveydenhuollossa on kuitenkin kiinnitetty joogan rooliin …