Terveysfuturisti eli terveyden tulevaisuustutkija ja lääketieteen tohtori William Li on tutkijaryhmänsä 20-vuotisen tiedonhankinnan ja tutkimuksen pohjalta kirjoittanut bestsellerkirjan Eat to Beat Disease (”Estä sairaudet syömällä”). Li korostaa, että ruokavaliolla voidaan ennaltaehkäistä sairauksia ja tukea jo ilmaantuneiden sairauksien (kuten syöpä) hoitoa, mutta että …
Huolimatta laajasta kliinisestä käytöstä ja sen myötä tulevasta näytöstä, akupunktion asema hoitomuotona kroonisen kivun hoidossa on edelleen kiistanalainen. Tutkimuksen tavoitteena oli tehdä päivitetty meta-analyysi akupunktion vaikutuksen määrittämiseksi kohdistuen neljään kroonistuneeseen kiputilaan. Tutkijat etsivät Medline- ja Cochrane-tietokannoista RCT(Randomized Clinical Trials) -tutkimuksia eli tutkimuksia …
Sovittelujournalismin hankkeessa (2016-2018) etsittiin keinoja hankalaksi koettujen aiheiden rakentavaan käsittelemiseen mediassa. Yksi teemoista oli täydentäviä ja vaihtoehtohoitoja koskeva kiistely julkisuudessa. Tampereen yliopiston toteuttamaa hanketta kuvataan kirja-artikkelissa Sovittelujournalismin keinoin vaikeiden aiheiden kimppuun (Hautakangas, Vuolanto & Ylikoski 2020). Toimittaja ja tutkija Matleena Ylikoski teki täydentäviä ja vaihtoehtoisia hoitoja koskevan radio-ohjelman ja verkkojutun Ylelle. Tampereen yliopiston tutkija, …
Olen elämäni aikana tavannut eri tavalla traumatisoituneita ihmisiä, jotka ovat yrittäneet selviytyä tai selviytyneet traumansa kanssa kuka mitenkin. Omat vanhempani ovat sota-ajan lapsia, isä tuli evakkojunalla Karjalasta ja äiti lähetettiin nelivuotiaana nimilappu kaulassa sotalapseksi Ruotsiin. Olen kohdannut ihmisiä, joita on lapsena käytetty …
Suomalaisista valtaosa (86 %) on joskus elämänsä aikana itse käyttänyt tai joku perheenjäsen on käyttänyt jotakin CAM-menetelmää (1). Pia Vuolannon ja tutkijaryhmän tutkimuksen mukaan vuonna 2018 käytetyimpiä olivat suun kautta otettavat tuotteet eli luontaistuotteet, ravintolisät ja rohdosvalmisteet. Jotakin kehomielihoitoa (akupunktio, kiropraktiikka, vyöhyketerapia, …
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia, onko havaittavissa farmaseuttisiin aineisiin jäävän jälkiä voimakkaasta ravistelusta. Tähän tarkoitukseen valmistettiin homeopaattisten lääkkeiden valmistusta koskevien eurooppalaisten farmakopean ohjeiden mukaisesti, viisi farmaseuttista (homeopaattista) valmistetta Echinacea 10 −2 , Baptisia 10 −3 , Baptisia 10 −4 , Luffa 10 −4 …
Varpu Tavin, joka on yksi Suomen luetuimmista terveystietokirjailijoista, mainio kirja: Vaihdevuodet luonnollisesti Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen elämää, joillekin ne ovat helpommat kuin toisille. Osa naisista muuttuu tultasyökseviksi lohikäärmeiksi, toiset uupuvat ja korkokengät vaihtuvat huopatossuun. Tässä kirjassa on kiinnostava kattaus koko hoitokirjosta, …
Julkisessa keskustelussa CAM-alaa ja lääketieteellisiä hoitoja edustavat tahot ovat vielä aika kaukana toisistaan ja sanailu vaikuttaa suhteellisen voimakkaalta, joskus jopa epäkunnioittavalta – puolin ja toisin. Tavalliset kansalaiset eli he, jotka itse käyttävät täydentäviä hoitoja, suhtautuvat erilaisiin avun muotoihin enimmäkseen sallivasti. He käyttävät …
Vaihdevuosilla tarkoitetaan elämänvaihetta, jossa naisen lasten saantiin tarkoitettu keho muuttuu ja munasarjojen toiminta hiipuu vähitellen. Vaihdevuosien aikaan osa naisista oireilee kovasti, osa vähemmän ja osa ei ollenkaan. Jotkut naisista turvautuvat hormonikorvaushoitoon, toiset täydentäviin hoitoihin ja kolmannet eivät tarvitse minkäänlaisia hoitoja. Valinta on …
Lääkärissä käynti osoittautui vahvimmaksi CAM-hoitojen käyttöä ennakoivaksi yksittäiseksi tekijäksi Erlend L. Fjærin ja tutkimusryhmän tekemässä tutkimuksessa, josta raportoi BMC Complementary Medicine and Therapies -lehti (2020). Tutkimuksessa selvitettiin, miksi CAM-hoitojen käyttö on joissakin maissa yleisempää kuin toisissa. Tarkoitus oli löytää täydentävien hoitojen käyttöä …
Kuvassa intialainen joogaopettaja Dhiren Datta, joka vieraili Suomessa 1960-luvun lopulla, ja asui vierailunsa ajan meillä kotona. Minä seison tuossa takana 12-vuotiaana. Dhiren Datta oli hauska mies. Tehtäväni oli aina aamuisin viedä hänelle kannullinen puhdasta vettä. Minulla on muistikuva, jonka mukaan hän kerran …
Homeopaattinen hoito tavanomaisten lääketieteellisten syöpähoitojen lisänä paransi pienisoluista keuhkosyöpää sairastavien elämänlaatua ja lisäsi elinikää. Monikeskustutkimus tehtiin neljän itävaltalaissairaalan poliklinikalla vuosina 2012-2017. Satunnaistettu ja plasebokontrolloitu 150 potilaan kaksoissokkokoe (Frass ym. 2020) oli jatkoa pragmaattiselle satunnaistetulle kokeelle, jossa oli 410 syöpäpotilasta (Frass ym. 2015). …
Täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot yhdistettynä syövän tavanomaiseen hoitoon voivat parantaa syöpäpotilaiden elämänlaatua. Systemoidussa katsauksessa ja meta-analyysissa Lin ym 2019 oli yhteensä 34 tutkimusta ja niissä 3010 potilasta. Tulosten mukaan täydentävät hoitomuodot paransivat syöpäpotilaiden terveydellistä hyvinvointia ja elämänlaatua (Health related quality of life). Katsaus …
Hengitys on muutakin, kuin automaattinen toiminto. Oletko ikinä tullut ajatelleeksi, että jokainen ottamamme henkäys kuuluu kaikille ihmisille tällä planeetalla? Tai sitä, miten elintärkeää happi on ihmiskeholle, jotta se toimii? Hengittäminen tulee meille ajan myötä niin luonnolliseksi asiaksi, että emme juurikaan huomaa hengittävämme …
Länsimainen lääketiede on kehittynyt huimaa vauhtia viimeisten sadan vuoden aikana, erityisesti lääketieteen teknologia ja farmasia. Jossakin vaiheessa useimmat lääkärit ovat kuitenkin hukanneet parantamistaidon viisauden ja kadottaneet kyvyn nähdä ihminen kokonaisuutena (tai he ovat kadottaneet mahdollisuuden siihen).Lääketiede ja lääkärit ovat luovuttaneet lääketeollisuudelle vallan …
